视黄醇的作用有什么

2023-09-09 12:56:03 来源:个人图书馆-东方欲晓yupeng

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视黄醇其实就是我们常说的维生素A，视黄醇在我们视觉形成过程中，它是一个非常重要的有机成分，在视觉形成过程中必须依赖视黄醇，假如没有视黄醇，就可能会造成夜盲。在旧社会生活条件不好的情况下，很多人会有营养不良，营养不良主要缺乏的一个元素就是维生素A，缺乏维生素A会造成很多人夜盲，就是说晚上看东西的时候看不清楚，这种就是夜盲，因此维生素A是非常重要的。在现阶段的生活条件来看，只要我们正常的饮食，不挑食，一般不会表现出维生素A缺乏的，但是对于一些挑食的小朋友，比如说特别不爱吃蔬菜、水果，这时候有可能会造成维生素A的缺乏。